九州の実父は93歳、糖尿病と心臓病ですが一人で施設で暮らしています。 私は今日は父のために保存食を作っています。 冷凍していつでも彼が施設の部屋で電子レンジで温めて食べれるように1人前弱に小分けして保存袋にいれ保存します。 糖尿病なので糖分を控…